IPPT கணக்கீட்டாளர்
உங்கள் சிங்கப்பூர் IPPT மதிப்பெண்ணைக் கணக்கிட்டு உங்கள் விருது வகையைப் பார்க்கவும்
IPPT என்றால் என்ன?
தனிப்பட்ட உடல் திறன் சோதனை (IPPT) என்பது சிங்கப்பூர் ஆயுதப்படைகள் (SAF), சிங்கப்பூர் காவல்துறை (SPF) மற்றும் சிங்கப்பூர் சிவில் பாதுகாப்புப் படை (SCDF) ஆகியவற்றில் பணியாளர்களின் உடல் தகுதியை மதிப்பிடுவதற்கு நிர்வகிக்கப்படும் ஒரு உடல் தகுதி சோதனையாகும்.
2015 இல் அதன் தற்போதைய மூன்று-நிலை வடிவத்தில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட IPPT, மூன்று முக்கிய கூறுகள் மூலம் உடல் தயார்நிலையை அளவிடுகிறது: புஷ்-அப்கள், சிட்-அப்கள் மற்றும் 2.4km ஓட்டம். இந்த சோதனை செயல்பாட்டு செயல்திறனுக்கு தேவையான உடற்தகுதி தரங்களை பணியாளர்கள் பராமரிப்பதை உறுதி செய்கிறது.
மதிப்பெண் முறை
IPPT மதிப்பெண் முறை மூன்று நிலையங்களில் விநியோகிக்கப்படும் மொத்தம் 100 புள்ளிகளின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது:
- புஷ்-அப்கள்: அதிகபட்சம் 25 புள்ளிகள்
- சிட்-அப்கள்: அதிகபட்சம் 25 புள்ளிகள்
- 2.4km ஓட்டம்: அதிகபட்சம் 50 புள்ளிகள்
மதிப்பெண் வயது மற்றும் பாலினம் சார்ந்தது, வெவ்வேறு வயதுக் குழுக்களுக்கு வெவ்வேறு செயல்திறன் தரநிலைகள் உள்ளன. புஷ்-அப்கள் மற்றும் சிட்-அப்களுக்கான மறுநிகழ்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் 2.4km ஓட்டத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட நேரத்தின் அடிப்படையில் மதிப்பெண்கள் கணக்கிடப்படுகின்றன.
குறைந்தபட்ச செயல்திறன் விதி
முக்கியமானது: தேர்ச்சி தரத்தை அடைய, ஒரு பணியாளர் மூன்று நிலையங்களில் ஒவ்வொன்றிலும் குறைந்தபட்சம் ஒரு புள்ளியாவது பெற வேண்டும். எந்தவொரு ஒற்றை நிலையத்திலும் மதிப்பெண் பெறத் தவறினால், திரட்டப்பட்ட மொத்த புள்ளிகள் எதுவாக இருந்தாலும், தானாகவே "தோல்வி" நிலையை விளைவிக்கும்.
இந்த விதி பணியாளர்கள் ஒரு பகுதியில் சிறந்து விளங்குவதற்குப் பதிலாக மற்றவற்றை புறக்கணிப்பதை விட அனைத்து கூறுகளிலும் சமநிலையான உடற்தகுதி நிலையை பராமரிப்பதை உறுதி செய்கிறது.
விருது வகைகள் & ஊக்கத்தொகைகள்
உங்கள் மொத்த IPPT மதிப்பெண்ணின் அடிப்படையில், நீங்கள் ஐந்து வகைகளில் ஒன்றை வழங்கப்படுவீர்கள். தங்கள் IPPT யில் தேர்ச்சி பெறும் NSmen (தேசிய சேவையாளர்கள்) பண ஊக்கத்தொகைகளைப் பெறுகிறார்கள்:
| விருது வகை | நிலையான புள்ளிகள் | உயரடுக்கு புள்ளிகள் | NSman ஊக்கத்தொகை |
|---|---|---|---|
| தங்கம் | 85 - 100 | 90 - 100 | $500 |
| வெள்ளி | 75 - 84 | 80 - 89 | $300 |
| தேர்ச்சி (ஊக்கத்துடன்) | 61 - 74 | 61 - 74 | $200 |
| தேர்ச்சி | 51 - 60 | 51 - 60 | $0 |
| தோல்வி | < 51 | < 51 | $0 |
வயது குழு வகைகள்
IPPT மதிப்பெண் மூன்று ஆண்டு வரம்புகளுடன் வயது வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு வயதுக் குழுவிற்கும் வயதுடன் உடல் தகுதியில் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வெவ்வேறு செயல்திறன் தரநிலைகள் உள்ளன:
| வயது வகை | வயது வரம்பு (ஆண்டுகள்) |
|---|---|
| வகை 1 | Below 22 |
| வகை 2 | 22 - 24 |
| வகை 3 | 25 - 27 |
| வகை 4 | 28 - 30 |
| வகை 5 | 31 - 33 |
| வகை 6 | 34 - 36 |
| வகை 7 | 37 - 39 |
| வகை 8 | 40 - 42 |
| வகை 9 | 43 - 45 |
| வகை 10 | 46 - 48 |
இந்த கணக்கீட்டாளரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- உங்கள் வயதை உள்ளிடவும் (16 மற்றும் 60 வயதுக்கு இடையில் இருக்க வேண்டும்)
- உங்கள் பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (ஆண் அல்லது பெண்)
- உங்கள் தொழில் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (நிலையான அல்லது உயரடுக்கு)
- முடிக்கப்பட்ட புஷ்-அப்களின் எண்ணிக்கையை உள்ளிடவும்
- முடிக்கப்பட்ட சிட்-அப்களின் எண்ணிக்கையை உள்ளிடவும்
- உங்கள் 2.4km ஓட்ட நேரத்தை நிமிடங்கள் மற்றும் விநாடிகளில் உள்ளிடவும்
- உங்கள் முடிவுகளைக் காண "மதிப்பெண்ணைக் கணக்கிடு" என்பதைக் கிளிக் செய்யவும்
கணக்கீட்டாளர் உடனடியாக உங்கள் மொத்த மதிப்பெண், விருது வகை, தனிப்பட்ட நிலைய மதிப்பெண்கள் மற்றும் NSman பண ஊக்கத்தொகையை (பொருந்தினால்) காண்பிக்கும்.
உயரடுக்கு தொழில் தரநிலைகள்
கமாண்டோஸ், டைவர்ஸ் மற்றும் காவலர்கள் போன்ற உயரடுக்கு தொழில்களைச் சேர்ந்த பணியாளர்கள் தங்க மற்றும் வெள்ளி விருதுகளுக்கு மிகவும் கடுமையான தேவைகளுக்கு உட்பட்டவர்கள்:
- தங்க விருது: 90-100 புள்ளிகள் தேவை (நிலையானதற்கு 85-100 எதிராக)
- வெள்ளி விருது: 80-89 புள்ளிகள் தேவை (நிலையானதற்கு 75-84 எதிராக)
இந்த உயர்ந்த தரநிலை இந்த சிறப்பு பாத்திரங்களின் மேம்படுத்தப்பட்ட உடல் தேவைகளை பிரதிபலிக்கிறது.
IPPT சாளரம் - 12 மாத காலம்
உங்கள் முதல் IPPT சாளரம் உங்கள் செயல்பாட்டு தயார் தேதி (ORD) க்குப் பிறகு உங்கள் முதல் பிறந்தநாளில் தொடங்குகிறது மற்றும் உங்கள் அடுத்த பிறந்தநாளுக்கு ஒரு நாள் முன்பு முடிவடைகிறது.
உதாரணம்:
உங்கள் ORD 28 மார்ச் 2020 அன்று மற்றும் உங்கள் பிறந்தநாள் 23 மே 2020 என்றால், உங்கள் முதல் IPPT சாளரம் 23 மே 2020 அன்று தொடங்கி 22 மே 2021 அன்று முடிவடைகிறது.
உங்கள் பிறந்தநாள் உங்கள் ORD க்கு முன்பு வந்தால் (எ.கா. 28 மார்ச் 2020 ORD க்கு முன்பு 24 பிப்ரவரி), உங்கள் முதல் IPPT சாளரம் அடுத்த ஆண்டு உங்கள் அடுத்த பிறந்தநாளில் மட்டுமே தொடங்கும், அதாவது 24 பிப்ரவரி 2021, மற்றும் 23 பிப்ரவரி 2022 அன்று முடிவடையும்.
அதன் பிறகு, உங்கள் அடுத்த IPPT சாளரம் உங்கள் அடுத்த பிறந்தநாளில் மீண்டும் தொடங்கும். உங்கள் IPPT ஐ எடுக்க வேண்டிய தேவை இல்லாத வரை உங்கள் IPPT சாளரம் தொடர்கிறது.
தேர்ச்சி அளவுகோல்
உங்கள் IPPT சாளரத்திற்குள் உங்கள் வருடாந்திர IPPT ஐ எடுத்து தேர்ச்சி பெற வேண்டும்.
IPPT 3 நிலையங்களைக் கொண்டுள்ளது – புஷ்-அப்ஸ், சிட்-அப்ஸ் மற்றும் 2.4 கி.மீ ஓட்டம். தேர்ச்சி பெற, ஒவ்வொரு நிலையத்திலும் குறைந்தபட்சம் 1 புள்ளி பெற வேண்டும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் 100 புள்ளிகளில் 51 புள்ளிகள் மொத்த மதிப்பெண் அடைய வேண்டும். IPPT மதிப்பெண் அமைப்பு உங்கள் வயதுக்கு ஏற்ப அளவீடு செய்யப்படுகிறது, மேலும் மொத்த மதிப்பெண்ணைப் பொறுத்து வெவ்வேறு ஊக்க விருதுகளைப் பெறுவீர்கள்.
உங்கள் முகாம் பயிற்சியின் (ICT) போது நடத்தப்படும் IPPT ஐ, உடற்தகுதி நிபந்தனை மையங்களில் (FCCs) எடுக்கலாம்.
உங்கள் IPPT தோல்வி
IPPT தோல்வி:
உங்கள் IPPT தோல்வியுற்றால், உங்கள் IPPT சாளரத்திற்குள் பல முறை மீண்டும் எடுக்கலாம். உங்கள் தற்போதைய IPPT சாளரம் மூடப்பட்டு, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் IPPT ஐ தேர்ச்சி பெறவில்லை என்றால், உங்கள் அடுத்த IPPT சாளரத்தில் கட்டாய NS உடற்தகுதி மேம்பாட்டு பயிற்சி (FIT) இன் 10 அமர்வுகளை முடிக்க வேண்டும்.
ORNS - செயல்பாட்டு தயார் தேசிய சேவை
முழு நேர தேசிய சேவையை (NS) முடித்த பிறகு, அனைத்து ஆண் சிங்கப்பூர் குடிமக்கள் மற்றும் நிரந்தர குடியிருப்பாளர்கள் செயல்பாட்டு தயார் தேசிய சேவையில் (ORNS) 40 வயது (அதிகாரிகளுக்கு) அல்லது 50 வயது (மற்ற அணிகளுக்கு) வரை சேவை செய்ய வேண்டும்.
ORNS இன் போது, NSmen கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:
- வருடாந்திர முகாம் பயிற்சி (ICT) சுழற்சிகளில் கலந்து கொள்ளுதல்
- நியமிக்கப்பட்ட IPPT சாளரத்திற்குள் தங்கள் வருடாந்திர IPPT ஐ தேர்ச்சி பெறுதல்
- அவர்களின் செயல்பாட்டு தயார் நிலை மற்றும் திறன்களை பராமரித்தல்
இந்த ORNS கடமைகளை நிறைவேற்றத் தவறினால் சேர்க்கை சட்டத்தின் கீழ் தண்டனைகள் விதிக்கப்படலாம்.
முன்-சேர்க்கை IPPT நன்மைகள்
முன்-சேர்க்கை நன்மைகள்: 61 புள்ளிகள் அல்லது அதற்கு மேல் (ஊக்கத்துடன் தேர்ச்சி) மதிப்பெண்ணை அடையும் முன்-சேர்க்கையாளர்கள் தங்கள் முழு நேர தேசிய சேவை காலத்தில் 8 வார குறைப்புக்கு தகுதி பெறுகிறார்கள்.
NS FIT திட்டம்: "தோல்வி" அல்லது "முழுமையடையாத" நிலையில், பணியாளர்கள் தங்கள் உடற்தகுதி நிலைகளை மேம்படுத்த கட்டாயமான 10-அமர்வு NS உடற்தகுதி மேம்பாட்டு பயிற்சி (FIT) திட்டத்தில் கலந்து கொள்ள வேண்டும்.